Jan was the son of Jaroslav II ze Šternberka and Machna z Bíliny. The date and place of his birth have not been found.
Jan ze Šternberka
Jaroslav II ze Šternberka (c1309-1359)
Zdeslav ze Šternberka (-c1323)
Albert ze Šternberka
NN Csák de Trencsén
Machna z Bíliny